Tegoroczna edycja Nocy Naukowców jest realizowana w paśmie Miasto-Region-Akademia w ramach obchodów Europejskiego Miasta Nauki Katowice 2024. Ten zaszczytny tytuł przyznawany jest przez Komisję Europejską, a jego uzyskanie to efekt wysiłków Miasta Katowice oraz siedmiu publicznych uczelni Konsorcjum Akademickiego – Katowice Miasto Nauki. 12 października będziecie mogli odwiedzić pracownie i laboratoria sześciu śląskich uczelni, a my przyjrzymy się szczególnie temu, co oferuje Akademia Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach.
Noc Naukowców w Europejskim Mieście Nauki 2024 odbędzie się pod hasłem „Śląska moc naukowców”. Dzięki wzięciu udziału w warsztatach, pokazach, wykładach, wystawach oraz wielu innych aktywnościach popularnonaukowych poznacie działania naukowców, doktorantów oraz studentów. Warto wspomnieć, że oprócz wyżej wymienionego AWF-u będziecie mogli zajrzeć do Politechniki Śląskiej, Akademii Muzycznej im. Karola Szymanowskiego, Śląskiego Uniwersytetu Medycznego, Uniwersytetu Śląskiego oraz Uniwersytetu Ekonomicznego w Katowicach.
Aby wziąć udział w wydarzeniu należy uzyskać bezpłatną wejściówkę. W tym celu musicie wejść na stronę https://nocnaukowcow2024.systemcoffee.pl/ a następnie przechodząc do “Pobierz bezpłatną wizytówkę” kliknąć przycisk “Wejściówka indywidualna”. Po wpisaniu swoich danych osobowych w rubryce “Liczba rejestrowanych osób” możecie zaznaczyć maksymalnie 3 (siebie oraz 2 uczestników niepełnoletnich – osoby niepełnoletnie rejestruje rodzic lub opiekun prawny). Po zaakceptowaniu zgód i zakończeniu rejestracji na podany przez Was adres e-mail otrzymacie potwierdzenie rejestracji oraz bezpłatną, imienną wejściówkę. Wejściówkę należy zabrać ze sobą ponieważ będzie ona skanowana przed wejściem do budynków, w których odbywają się aktywności. Możecie okazać ją wydrukowaną lub w formie elektronicznej.
Pamiętajcie, że na warsztaty obowiązuje osobna rejestracja! Instrukcję jak to zrobić znajdziecie pod tym linkiem: https://nocnaukowcow.com.pl/wp-content/uploads/2024/10/Jak-skomponowac-swoja-Noc-uczestnik-indywidualny.pdf
Poniżej przyjrzymy się niektórym wydarzeniom odbywającym się w Katowicach i związanym z szeroko rozumianą aktywnością fizyczną oraz zdrowiem.
Nocne spotkania z kołami naukowymi AWF Katowice (wszystkie grupy odbiorców) – na stoisku prezentującym działalność kół naukowych AWF Katowice będzie można zapoznać się z różnorodnymi badaniami i technologiami wykorzystywanymi w ocenie oraz poprawie sprawności fizycznej sportowców i osób aktywnych fizycznie. W tym między innymi:
– termografia: wykorzystanie kamer termowizyjnych do monitorowania temperatury ciała sportowców
– pomiary sprawności fizycznej: zademonstrowane będą technologie i urządzenia służące do precyzyjnych pomiarów siły oraz mocy mięśniowej
– suplementacja stosowana przed i po wysiłku fizycznym: przedstawione zostaną suplementy o udowodnionym naukowo działaniu wspomagającym sprawność fizyczną, wraz z degustacją
Dlaczego ten ból tyle trwa?! (AWF, wszystkie grupy odbiorców) – ból jest zazwyczaj związany z urazem ciała, ale sam uraz nie jest warunkiem koniecznym do odczuwania bólu. Z wykładu dostosowanego merytorycznie do każdego uczestnika dowiecie się o tym, czym jest ból, jak się go bada oraz dlaczego w niektórych przypadkach trwa miesiącami, a nawet latami.
Wirtualna Klinika Równowagi i Chodu (AWF, wszystkie grupy odbiorców) – wirtualna klinika równowagi, opracowana w ramach projektu STRATEG MED III, to innowacyjne narzędzie dedykowane głównie osobom starszym oraz pacjentom z zaburzeniami neurologicznymi. System ten łączy w sobie trening równowagi z ćwiczeniami kognitywnymi, oferując alternatywę lub uzupełnienie dla tradycyjnych metod rehabilitacji. Podczas zabawnych i interaktywnych gier ćwiczący niejako zapomina o wykonywanym przez siebie wysiłku, a skupia się na ukończeniu samej gry.
GZM i Katowice a gaming i e-sport (Uniwersytet Ekonomiczny, młodzież 16-19 lat) – Górnośląsko-Zagłębiowska Metropolia oraz Katowice to regiony, które dynamicznie rozwijają się jako centrum gamingu i e-sportu w Polsce i na świecie. Co sprawia, że właśnie tutaj koncentrują się jedne z najważniejszych wydarzeń i inicjatyw związanych z branżą gier komputerowych i sportów elektronicznych?
Pogromcy tłuszczu (Śląski Uniwersytet Medyczny, dorośli) – czy wiesz, jak tkanka tłuszczowa wpływa na Twoje zdrowie? Wykład „Pogromcy tłuszczu” przybliży Wam tajemnice tej często niedocenianej części naszego ciała. Dowiesz się, jakie funkcje pełni tkanka tłuszczowa, jak wpływa na inne układy organizmu oraz jakie są skutki jej nadmiaru. To wykład, który pomoże zrozumieć, jak dbać o swoje ciało w sposób bardziej świadomy i odpowiedzialny.
Wydarzenia wymagające osobnej rejestracji:
Testy sprawności fizycznej sportowców (AWF, dorośli) – podczas warsztatów przeprowadzone zostaną profesjonalne testy sprawności fizycznej zawodników sportów walki i gier zespołowych, które są standardową praktyką służącą monitorowaniu ich kondycji fizycznej. Uczestnicy będą mieli okazję zobaczyć, jak wygląda rzeczywistość testów sprawnościowych oraz samodzielnie przeprowadzić niektóre z nich.
Nocny trening wysokogórski (AWF, dorośli) – podczas warsztatów uczestnicy będą mieli okazję uczestniczyć w kompleksowym treningu w warunkach wysokogórskich. Program zapewni nie tylko intensywny wysiłek fizyczny, ale także unikalne doświadczenie treningowe. Uczestnicy będą mogli odczuć różnicę w treningu na wysokości 2000 m, co jest wykorzystywane do poprawy wydolności fizycznej sportowców i adaptacji organizmu do warunków wysokogórskich.
Mięśnie szkieletowe, czyli co i jak porusza naszym ciałem (AWF, wszystkie grupy odbiorców) – podczas warsztatów uczestnicy będą mogli zapoznać się z aktywnością mięśni szkieletowych ludzkiego organizmu. Co się dzieje, kiedy mięśnie wytwarzają siłę, do czego jest ona wykorzystywana? Kiedy i w jakich warunkach mięśnie są aktywne? Jakie właściwości aktywności mięśniowej pozwalają na badanie ich pracy i wielkości zaangażowania w różnych zadaniach? Zapoznacie się z najnowszymi metodami oceny aktywności mięśniowej i ich wykorzystaniu w diagnostyce medycznej, jak i sportowej. Wszyscy chętni uczestnicy będą mieli okazję przekonać się na własne oczy, czy i jak ich mięśnie pracują.
Jak się prawidłowo rozciągać? (Śląski Uniwersytet Medyczny, dorośli) – zadbaj o swoje ciało z pomocą specjalistów! Podczas tych warsztatów dowiesz się, jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia rozciągające, aby poprawić elastyczność, zapobiegać kontuzjom oraz zwiększyć ogólne samopoczucie. Poznasz techniki rozciągania różnych partii mięśniowych, a także dowiesz się dlaczego regularne rozciąganie jest kluczowe dla zdrowia i sprawności fizycznej. To praktyczne zajęcia, które możesz od razu wdrożyć do swojej codziennej rutyny.
Szczegółowe informacje m.in. godziny rozpoczęcia wydarzeń, a także informacje o wszystkich innych, niekoniecznie związanych ze sportem, znajdziecie pod linkiem: https://nocnaukowcow.com.pl/skomponuj-swoja-noc/
