Metoda treningowa EMS to połączenie aktywności fizycznej z elektryczną stymulacją mięśni. Od lat stosowana jest przez sportowców wyczynowych jako uzupełnienie treningu celowego oraz fizjoterapeutów w celu przyspieszenia efektów rehabilitacji pacjenta. Trening EMS jest najczęściej wykorzystywany przez trenerów personalnych w małych, butikowych studiach, jako nowoczesna alternatywa dla siłowni.
Dla kogo:
Dla młodzieży, dorosłych.
Lokalizacja treningów:
Treningi odbywają się przy ulicy Rzepakowej 4F/lokal U7.
Dojazd:
Z centrum Katowic możesz dojechać autobusami linii: 9, 11, 296, 297, 689 wysiadając na przystanku Brynów Rzepakowa lub tramwajami linii: 6, 14, 16, 46 wysiadając na przystanku Brynów Centrum Przesiadkowe.
Pierwszy trening:
Strój sportowy.
Godziny treningów/otwarcia:
Poniedziałek-piątek 06:00-21:00
Sobota 09:00-21:00
Koszt treningów:
Twój pierwszy trening EMS – 79 zł.
Trening EMS dla 1 osoby – 180 zł lub dla 2 osób – 255 zł.
Pakiet 4 treningów EMS dla 1 osoby – 600 zł (150 zł/trening) lub dla 2 osób – 840 zł (210 zł/trening).
Pakiet 8 treningów EMS dla 1 osoby – 1120 zł (140 zł/trening) lub dla 2 osób – 1560 zł (195 zł/trening).
Pakiet 12 treningów EMS dla 1 osoby – 1560 zł (130 zł/trening) lub dla 2 osób – 2160 zł (180 zł/trening).
Pakiet 16 treningów EMS dla 1 osoby – 1920 zł (120 zł/trening) lub dla 2 osób – 2880 zł (180 zł/trening).
Możliwy dojazd do domu klienta (do 20 km) – do ceny należy doliczyć 50 zł.
W ofercie również trening boksu – 99 zł za trening próbny.
W ofercie również trening personalny – 180 zł za trening jednorazowy.
Kontakt/nabór:
Telefon: 506 569 694
Strona/facebook: https://www.facebook.com/MEONEMSstudioKatowiceBrynow/
Uwaga! Dokładamy wszelkich starań, żeby powyższe informacje były na bieżąco aktualizowane i zgadzały się ze stanem faktycznym.
