Jeszcze na początku XIX wieku utrzymywał się rolniczy charakter dzielnicy, jednak później zaczął następować rozkwit przemysłu, głównie wydobywczego, na czele z kopalnią węgla kamiennego “Wujek”. To tam doszło do pacyfikacji strajku, w wyniku której zginęło 9 górników. Przy ulicy Wincentego Pola znajduje się Pomnik ku czci poległych górników, a kilka lat temu otwarto Śląskie Centrum Wolności i Solidarności. Niedaleko kopalni, w przeszłości, swój stadion i siedzibę miał klub KS Rozwój Kopalni Wujek Katowice, a aktualnie na terenie dzielnicy powstaje nowy stadion miejski, na którym swoje mecze będzie rozgrywał m.in. GKS Katowice.
Na granicy z Ligotą-Panewnikami leży Ośrodek Rekreacyjno-Wypoczynkowy “Rolna”, czyli otwarty basen. W dzielnicy znajdziecie boiska do piłki nożnej, koszykówki czy siatkówki. Głównie przy szkołach podstawowych nr 5, 8 i 11 oraz przy Zespole Szkół Technicznych i Ogólnokształcących nr 2, ale również przy ulicy Tuwima czy Kossak-Szczuckiej. Przy ZSTiO nr 2 kilka lat temu powstała nowoczesna hala z niewielkimi trybunami.
Jeśli chodzi o kluby sportowe to można tam trenować akrobatykę czy karate, a w klubie MMAtadores mma, kick-boxing oraz zapasy. Są tam dwa centra nurkowe, gdzie zapiszecie się na profesjonalne szkolenia, a także dwa kluby organizujące wyjazdy m.in. na narty.
Z innych aktywności fizycznych, znajdujących się w zachodniej części Brynowa, do wyboru macie siłownię Smart Gym oraz Maybe Crazy, klub w którym potrenujecie pole dance.
Z kolei przy ulicy Kępowej 45a mieści się sklep rowerowy Kellys Factory Store. To jedyny taki sklep, gdzie przetestujesz swój przyszły rower na specjalnie stworzonym do tego torze testowym.
Obok Lasu Załęskiego powstaje nowy sportowy kompleks miejski. Składać się on będzie ze stadionu na około 15 000 miejsc oraz hali na około 3000 miejsc. Swoje mecze mają tam rozgrywać m.in. piłkarze i siatkarze GKS-u Katowice. W hali będą mogły odbywać się też mecze koszykówki i piłki ręcznej, a obok stadionu mają powstać dwa boiska treningowe dla piłkarzy.
